Закрытый женский клуб Алины Аренберг
СОСТОЯНИЕ
Пространство для женщин, которым нужна внутренняя опора, ясность и взрослая сила
Каждый месяц внутри клуба тебя ждут:
✨ 2–3 приглашённых эксперта
✨ 2 живых эфира с Алиной
✨ глубокие уроки и практики
✨ записи всех материалов
✨ поддержка и темы, которые реально меняют состояние
Ежемесячная подписка - 1390 рублей
Программа клуба
Каждый месяц — новые уроки, эфиры и темы, которые помогают глубже понимать себя, отношения и своё внутреннее состояние.
Сентябрь
тело и внутренняя опора
«Иерархия в семье»
Кто в семье старший и младший, как распределяются роли и обязанности и что на самом деле означает партнёрство.
Разберём, где заканчивается здоровая семейная иерархия и начинаются удобные мифы, которые часто маскируются под равноправие и современный подход к отношениям.
«Женские деньги»
Поговорим о накоплениях, сбережениях и вложениях, а также о новых источниках дохода в современном мире.
И обязательно затронем психологию денег: почему женщина может запрещать себе иметь больше, каким бывает внутренний финансовый потолок и как разрешение себе влияет на материальное благополучие.
Эфир с телесным психологом
Специальная встреча с телесным психологом со стажем более 10 лет, входящим в ТОП-10 Ассоциации телесных терапевтов России.
Тайный эксперт
Имя второго приглашённого эксперта пока оставим в секрете.
Но эта встреча точно станет одной из самых неожиданных в сентябрьской программе клуба.
Благополучие
Для выхода из внутреннего дефицита, снижения тревоги за будущее и формирования состояния, в котором женщина чувствует опору.
Чтобы замечать возможности, позволять себе больше и постепенно формировать внутреннее разрешение жить лучше.
Доверие
Для тех, кому трудно расслабиться, перестать всё контролировать и поверить, что не каждый этап жизни нужно проходить через борьбу.
Практика помогает постепенно отпускать постоянное внутреннее напряжение и возвращаться в состояние доверия к себе и жизни.
Уверенность
Для укрепления внутренней позиции, возвращения контакта со своей ценностью и способности принимать решения.
Без бесконечных сомнений, внутреннего обесценивания и постоянной оглядки на чужое мнение.
Август
и зрелое влияние
5 шагов к осознанности
Осознанность — это навык, который меняет качество жизни. Разберём пять простых шагов, которые помогут перестать жить на автопилоте, лучше понимать себя и свои эмоции, принимать более зрелые решения и чувствовать больше внутреннего спокойствия.
Прощение себя
Очень часто самым строгим критиком для женщины становится она сама.
Глубокая практика поможет отпустить чувство вины, перестать жить через постоянные сожаления, принять свой путь и научиться относиться к себе с большим уважением, мягкостью и любовью.
Запрещённые манипуляции
Этот урок не про то, как управлять людьми. Он о том, чтобы понимать психологические механизмы влияния, замечать их в жизни и осознанно использовать только в действительно исключительных ситуациях.
Мы поговорим не только о техниках, но и об ответственности, зрелости и последствиях их применения.
Июль
Про неопределённость
Разговор о периодах, когда нет ясности, привычные ориентиры перестают работать, а решение ещё не найдено.
Эфир с визажистом
Практический эфир о красоте, уходе за собой и женском состоянии.
«Ты ему уважение — он тебе весь мир»
Вместе с Алиной разберём главные идеи книги, поговорим о том, как применять их в современной жизни и отношениях, обсудим спорные моменты и личные ситуации участниц.
В конце — открытая сессия вопросов и ответов с подключением участниц.
Июнь
- Базовые потребности и как закрывать потребности
- Родители мужа
- Стратегия «закрытый рот»: как повысить свою значимость и перестать объяснять
- Как перестать зависеть от чужого мнения: «синдром хорошей девочки»
- Умение принимать жизнь, людей и ситуации
Май
решения и внутренняя опора
- Как покупать в Китае и не переплачивать
- Эфир с Алиной
- Детский психолог: «Договоримся на берегу о детях»
- Таролог: что на самом деле показывают карты
- Финальный поддерживающий эфир с Алиной
- Как перестать быть жертвой и взять ответственность
- Королевское расставание
- Письмо моей маленькой девочке
- Родители: принять — да, прощать — необязательно
- Как проходить кризисы в отношениях
Апрель
- Роль матери в дефиците и гармонии
- Как всегда оставаться в форме и не сходить с ума от диет
- Вопрос–ответ с Алиной
- Деньги от государства: полный разбор для ИП и мам
- Эмоциональное контейнирование
- Благие дела жизни как внутренняя опора
- Залипание на мужчине: как выйти из созависимости
- Ревность: где границы, а где контроль
- Декрет и привязанность ребёнка
- Миссия жизни
- Позиция ученика в жизни женщины
Март
- Лёгкость в отношениях
- Разборы и ответы на вопросы
- «Еда, деньги и привычки: как перестать сливать бюджет»
- Эфир с сексологом
- Урок по обесцениванию: 5 ролей женщин в отношениях
- Про стабилизацию фона в кризис
- Упражнение «Моя миссия»
- Как женщина влияет на мужчину
- Упражнение о личных границах
- Урок о личных границах
- Урок о самоценности
- Личный манифест опоры
- Урок «Значимая женщина»
- Как возвращать ценность себя и не растворяться в мужчине
и внутренней опоры для женщин
Что ждёт вас
внутри клуба
«Состояние» — это не просто библиотека материалов. Это пространство, в котором можно учиться, общаться, задавать вопросы и получать поддержку.
Приглашённые
эксперты
Каждый месяц в клуб приходят 2–3 приглашённых специалиста с новыми темами, практикой и опытом.
Живые
эфиры
2 живых эфира с Алиной каждый месяц: разговоры на важные темы, ответы на вопросы и разборы ситуаций участниц.
Уроки
и практики
Глубокие материалы про отношения, внутреннюю опору, самоценность, границы и состояние женщины.
Всё остаётся
в записи
Не успели на эфир? Все материалы сохраняются. Смотрите тогда, когда удобно именно вам.
Поддерживающее
окружение
Пространство женщин, где можно быть собой, делиться, спрашивать, находить ответы и не оставаться со своими переживаниями одной.
Здесь можно
не быть одной
В клубе есть отдельное закрытое пространство для общения участниц.
Большой выбор тем и рубрик по вашим потребностям, интересам и настроению.
Еженедельные разборы ваших запросов и возможность задать свой вопрос.
Саморазвитие, практики, отношения, материнство, книги, красота и полезные рекомендации.
Место, где можно выговориться, спросить совета и получить поддержку.
Иногда женщине нужен не ещё один совет.
Ей нужно пространство, где её услышат.
Вам точно
в «Состояние»,
если...
Не обязательно ждать кризиса, чтобы начать менять свою жизнь.
Устали от одних и тех же ошибок в отношениях?
Успешны в работе, но несчастны в любви?
Хотите семью, но рядом снова оказываются «не те»?
Боитесь остаться одна и поэтому терпите то, что терпеть не стоит?
Мечтаете о своём деле, но внутри звучит: «У меня не получится»?
Застряли между «должна» и «хочу»?
Синдром самозванца мешает двигаться дальше?
Карьера есть, а любви нет — и вы не понимаете почему?
Чувствуете, что живёте не своей жизнью?
Готовы перестать подстраиваться и начать жить для себя?
Алина Аренберг - автор и спикер клуба "Состояние"
создатель пространства «Состояние»
Алина создала не просто клуб.
Она создала пространство, где можно остановиться, выдохнуть и наконец-то быть собой без ролей, без давления и без “надо”.
В её социальных сетеях уже более 50 000 женщин,
которые пришли за ответами на свои ворпосы.
Она помогает женщинам:
- выстраивать коммуникацию с собой
- понимать мужчин без иллюзий и зависимостей
- выходить из созависимости и эмоциональных качелей
- становиться внутренне взрослой и устойчивой
В основе её работы ведическая психология, практика и реальный жизненный опыт, без розовых очков и без “терпи ради отношений”. Это не про «быть удобной».
Это про быть в контакте с собой и выбирать себя.
Проекты Алины
✨ Пространство «Состояние» - клуб внутренней опоры
✨ Собственный бренд косметики Melasti
✨ Обучающие программы и эфиры для женщин
Что женщины
находят в «Состоянии»
Не обещания и красивые формулировки — а настоящие сообщения женщин, которые уже находятся внутри клуба.
